Hauptgerichte
Ofen-Seelachsfilet mit Kruste und Tomaten
- Zubereitung 45 Min
- Portionen 2
Zarter Seelachs trifft auf eine knusprige Kräuterkruste aus Vollkorntoast und Butter – darunter schmoren bunte Kirschtomaten mit Knoblauch in würzigem Olivenöl zu einer aromatischen Sauce. Ein unkompliziertes Ofengericht, das nach Feierabend schnell zubereitet ist und trotzdem festlich auf den Tisch kommt.
Die Kombination aus mildem Fisch, frischer Limette und herzhaften Gewürzen macht dieses Rezept zu einem echten Wohlfühlessen. Dazu passt ein knuspriges Baguette, um die köstliche Tomatensauce restlos aufzutunken.
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Tomaten vorbereiten
Die Kirschtomaten halbieren und in eine Auflaufform geben. Die Knoblauchzehen vierteln und ebenfalls in die Form geben. Das Knoblauch-Olivenöl darüber verteilen, die Schlemmerkräuter hinzufügen und alles gut vermischen.
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Kruste zubereiten
Das Vollkorntoast in einem Zerkleinerer fein hacken. Die weiche Butter, den Limettensaft, den groben Senf sowie Salz, Pfeffer, die Schlemmerkräuter und das Nicht-Fisch-Nicht-Fleisch Gewürz hinzufügen und alles zu einer gleichmäßigen Masse verarbeiten.
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Fisch vorbereiten und belegen
Die Seelachsfilets kalt abwaschen und gründlich trocken tupfen. Die Filets auf die vorbereiteten Tomaten in der Auflaufform legen und die Krustenmasse gleichmäßig darauf verteilen.
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Backen
Den Backofen auf 200 Grad Umluft vorheizen. Die Auflaufform für etwa 30 Minuten backen, bis die Kruste goldbraun ist und der Fisch gar ist.
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Servieren
Das Ofen-Seelachsfilet mit den geschmorten Tomaten direkt aus der Auflaufform servieren, nach Belieben mit frischem Baguette.
Die Zutaten aus unserem Shop
Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
Nicht nur für Knoblauch-Liebhaber! Die Kombination aus mildem Olivenöl und frischem Knoblauch sorgt für einen delikaten, frischen und aromatischen Geschmack. Dieses Geschmackserlebnis eröffnet vielfältige Verwendungsmöglichkeiten in der mediterranen Küche: Es lässt sich kalt wie warm (bis 180 °C) verwenden und schmeckt hervorragend zu Salaten, Carpaccios, Suppen, Fisch, Schweinefleisch und Hähnchen.Perfekt für Pizza und Aufläufe sowie zum Brotdippen! Ideal auch zu Lachs, Thunfisch und anderen gegrillten Fischen – gerade gedünstete Fische bekommen damit ein delikates Aroma. Verwenden Sie es auch in Dressings; eine schnelle, einfache Beilage ist damit aromatisierte Pasta. Und über Ofenkartoffeln ist es ein Gedicht!
Durchschnittliche Bewertung von 4.96 von 5 Sternen
Rühren Sie den Schlemmer-Kräuter-Dip in Frischkäse, saure Sahne, Joghurt, Quark oder Crème fraîche – am besten, nachdem Sie ihn mit etwas warmem Wasser vermischt und 10 Minuten haben ziehen lassen. Reichen Sie den Dip zu gegrilltem Fleisch, gegrilltem Gemüse sowie zu Folien-, Pell- und Bratkartoffeln. Besonders lecker schmeckt er zu frischem Fladenbrot, Ciabatta oder Baguette und zu Gemüsesticks wie Gurke, Paprika, Radieschen, Möhren, Stauden-Sellerie, Kohlrabi und Chicorée – oder als Knabberspaß mit Salzstangen, Tacos, Nachos, Crackern und Grissini.Geben Sie 1 EL zu Ihrer Salatsoße, und Sie erhalten ein besonders leckeres Kräuterdressing. Auch eine schnelle, sehr leckere Kräuterbutter gelingt im Handumdrehen, indem Sie den Dip in Butter einrühren. Und wenn Sie das Gefühl haben, Ihren Gerichten fehlt noch etwas – egal ob Fisch, Fleisch oder Gemüse: einfach die Schlemmer-Kräuter dazugeben, fertig!Wir achten auf höchste Qualität aller Zutaten – ein ganz und gar natürlicher Genuss, ohne künstliche Zusatzstoffe wie Glutamat, Geschmacksverstärker, künstliche Farb- und Aromastoffe oder Konservierungsstoffe. Es werden keine Füllstoffe sowie keine Dextrose oder Stärke verwendet.Tolle Rezepte mit den Schlemmer-Kräutern:Gemüse-Kartoffel-AuflaufFrikadellen überbacken mit Mozzarella in Gemüsesoße und ReisÜberbackener Ziegenkäse mit Schlemmerkräutern, Salat und BirnePutenschnitzel mit Backkartoffeln und Frischkäse-Dip
Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
Dieser „Für Alles"-Senf ist ein echter kulinarischer Genuss zu fast allen Speisen aus kalter und warmer Küche. Mit seiner vollmundigen Aromatik und seiner knackigen Senfschärfe ist er zu vielen Gelegenheiten genau die richtige Würze: zu Frikadellen, zum Grillen, zum Würzen von Rouladen oder für Senfsoßen zu Eierspeisen und Fischgerichten. Verfeinern Sie damit Marinaden, Mayonnaisen und Salatsoßen und runden Sie Soßen zu den verschiedensten Fleisch- und Bratengerichten ab.
Inhalt: 190 Milliliter (3,11 € / 100 Milliliter)
Durchschnittliche Bewertung von 4.98 von 5 Sternen
Diese Gewürzmischung ist ein wahrer Helfer in der Küche. Das reine Meersalz wird auf natürliche Weise in Salzgärten auf Sizilien gewonnen, sodass die für den Körper wichtigen Spurenelemente und Mineralien darin erhalten bleiben.Als feine Kräuter-Meersalz-Komposition würzt sie sämtliches gekochtes Gemüse, Suppen, Dressings, Marinaden, Kartoffelgerichte, Kräuterquark, Kräuterbutter und Gratins. Den verschiedensten Salaten verleiht sie eine angenehm kräutrige, würzige Note. „Maria hilf" ist vielen ein Begriff – dies ist die Variante ganz ohne Glutamat und sonstige fragwürdige Zusatzstoffe. Eine echte Bereicherung in der Küche.Aus der Thermomix-Rezeptwelt: Für den Fitness-Salat und den Brokkoli-Salat verwende ich das Nicht-Fisch-nicht-Fleisch-Gewürz – es sorgt für eine super Würzung und tollen Geschmack. Auch bei einem besonders einfachen Flammkuchen ohne Mehl nehme ich es zum Würzen der Creme.Wir achten auf höchste Qualität aller Zutaten – ein ganz und gar natürlicher Genuss, ohne künstliche Zusatzstoffe wie Glutamat, Geschmacksverstärker, künstliche Farb- und Aromastoffe oder Konservierungsstoffe. Es werden keine Füllstoffe sowie keine Dextrose oder Stärke verwendet. Der Zapfhahn verwendet ausschließlich hochwertige Rohstoffe für seine Produkte.Tolle Rezepte mit dem Nicht-Fisch-nicht-Fleisch-Gewürz:Überbackener Schafskäse im Gemüsebett mit BackkartoffelnSpargel-PizzaPutenschnitzel mit Backkartoffeln und Frischkäse-DipBabyblattspinat mit Gemüse und SchafskäseSpaghetti mit Blattspinat und GemüseKartoffeln mit Lachstopping, Frischkäse-Dip und GurkensalatFrikadellen mit Mozzarella überbacken, im Gemüsebett mit ReisRindfleisch-Patties mit Kartoffel-Zucchini-HaubeGarnelen-Lachs-Flammkuchen von der White LadyGemüse-Kartoffel-Auflauf